记者 唐龙泉飞 莫 娟 聂孝美

秋高气爽，风轻云淡。乌蒙山连绵起伏，一重重淡青色的山峦绵延向天际。微凉的风卷起银杏叶擦过车轮，恍惚间仿佛还能闻到爱知·名古屋亚运会（以下简称“亚运会”）赛道上泥土与青草混合的气息。就在十几天前，伍志帆还驰骋在亚运会山地自行车女子越野赛的赛道上，泥土飞溅，车轮碾过起伏的坡道。此刻，她回到了昭通，回到了这片梦想开始的地方。

载誉而归 荣耀加身

10月8日，记者在昭阳区凤凰街道双院子社区见到了回家休整的伍志帆。她穿着一件蓝色的运动服，高高的马尾清爽利落。她招呼我们坐下，又忙着倒水，举手投足间透着热情与质朴。“这次回来，主要是想陪陪爸妈。亚运会结束后，队里给了几天时间调整，我就想着回家看看他们。”伍志帆说。

时间拨回到9月24日，亚运会山地自行车女子越野赛决赛现场。骄阳之下，山林赛道曲折颠簸。比赛进入最后一圈，伍志帆抓住时机全力加速突围，一点点拉开与其他选手的差距，最终将领先优势扩大到51秒。冲线瞬间，计时器定格在1小时26分14秒，伍志帆夺得冠军。

这枚金牌，使中国队实现亚运会该项目五连冠。同场竞技的队友梁正兰获得亚军。荣耀光芒万丈，可很少有人看见，这条通往亚运会领奖台的道路，是从乌蒙山深处蜿蜒而出的崎岖长路。

山路崎岖 意志为梯

2013年，昭阳区凤凰中学一节普通的体育课，改变了一个女孩的人生轨迹。体育老师徐兴文注意到伍志帆，这个在乌蒙山区长大的姑娘，爆发力、耐力远超同龄人，他当即把她推荐给昭通职业学院体育学院的自行车教练赵曦。

赵曦给伍志帆安排了800米测试。“跑到最后一圈，她已经十分疲惫，呼吸急促，脚步沉重，可硬是咬着牙坚持到终点，速度几乎没有减慢。”时隔多年，赵曦依然清晰地记得当年的画面。他看中的，正是这份刻在骨子里的坚韧。

刚入队时，伍志帆对山地自行车的恐惧多于热爱。她最惧怕下坡，畏惧高速飞驰带来的失控感，害怕摔车带来的剧痛。训练初期，教练并未安排高速骑行，而是让她从熟悉车辆、平稳控车练起，一点点打磨基本功。无数次颠簸、摇晃，无数次险些摔倒，年少的伍志帆一度想放弃。每当她想要放弃时，赵曦都会耐心鼓励，陪伴她继续前行。

2016年，伍志帆在年度赛事中表现突出，成功得到云南省呈贡体育训练基地的试训机会，从此踏上了更为专业和严苛的训练之路。昆明，也成了她追梦路上最重要的战场。

赵曦为伍志帆制定了层层递进的目标：在市队，争取进入省队，夺得省运会冠军；踏入省队，向着国家队奋力冲刺；跻身国家队，目光就要投向全运会、亚运会、奥运会。目标一步步提高，脚步一步步踩实。

2017年起，伍志帆在全国赛场崭露头角。2021年第十四届全运会山地自行车女子越野赛上，她以领先第二名2分22秒的优势摘得金牌。这是云南女子山地自行车队历史上的首枚全运会金牌。

从昭通到昆明，从入选省队到跻身国家队，伍志帆走了整整10年。这10年里，她骑行的总里程可绕地球数圈，摔过的跤、受过的伤，早已数不清。每一次从泥泞中爬起，她都会踩下踏板，继续向前，向着更高处攀登。

纵有坎坷 仍要踏轮向前

竞技体育的路上，从来不会一路坦途。2022年10月，在韩国举行的亚洲锦标赛训练场上，一场突如其来的意外，让伍志帆的运动生涯按下暂停键。高速骑行途中，她重重摔倒，左手肘关节粉碎性骨折。

“刚摔倒的时候，我以为好好恢复就能回到赛场。”伍志帆回忆道。可回国复查，医生的诊断给了她沉重一击。骨头复位效果不佳，能否继续自己的专业自行车运动生涯，一切都还是未知数。那一刻，伍志帆感觉天塌了。受伤之后，她没有第一时间告诉父母，直到在韩国做完手术，才轻描淡写地告诉家人。“怕他们担心，就算知道了也帮不上忙，只会日夜牵挂，徒增烦恼。”

康复初期，伍志帆的左手无法自主活动。连续三四个月，她的目标仅仅是恢复基本的生活自理能力。长达半年的时间里，放弃的念头反复涌上心头。她甚至想，以后再也不碰自行车了。教练持续不断地鼓励，日复一日的康复训练，慢慢重燃了她心底的热爱。伍志帆说：“我还有未完成的目标，还有未竟的梦想，我不能就这样放弃。”

2023年，伍志帆重新跨上自行车。起初，每一次踩踏，左臂都会隐隐作痛，每一次转弯都带着对未知的恐惧。她不敢发力，不敢压弯，甚至连握着车把的手都在微微颤抖。教练没有催促，只是默默跟在身后，看着她的背影，等她重新找回那个敢冲敢拼的自己。

2023年亚洲山地自行车锦标赛，距离她手术康复还不到3个月，伍志帆重返赛场。越野赛获得第三名，淘汰赛斩获冠军。“那是我所有比赛里最累的一场，体能不足以支撑我骑完全程。”骑到最后一圈时，她几乎力竭，上坡路段只能推着自行车前行，临近终点险些被对手反超，拼尽全力才守住了名次。

2024年巴黎奥运会，伍志帆登上世界最高水平的竞技舞台。最终位列第22名，她也是该届赛事唯一完赛的亚洲车手。赛道边，外国观众高声呐喊：“中国人，加油！”赛后她坦言，原本期望冲进前15名。“我的优势在于上坡的体能与耐力，但高速转弯时，技术稳定性不足。欧美选手技术过硬，上坡我能追上他们，可一旦下坡，他们立刻就会拉开距离。”

回国之后，伍志帆针对性补齐短板。她通过社交平台观看欧美选手的赛事视频，分析欧美选手的战术和弯道控车技巧，研究不同天气、复杂路况下的应对策略。

亚运会赛场，压力层层叠加，中国队山地自行车项目亚运会四连冠的纪录摆在眼前。“亚运会，我会更紧张，也更看重结果。冲击五连冠的压力很大，因为我们代表的是中国。站在国家的立场上，不会过多考虑个人得失，所有人都会拼尽全力去争夺这枚金牌。”

获得亚运会金牌后，伍志帆没有给自己太多时间庆祝。她深知，这枚金牌既是一段征程的终点，更是新的起点。

车轮滚滚向前

从昭通到昆明，从韩国到巴黎，再到名古屋，十余载风雨征程，伍志帆说，自己最大的成长，是内心的蜕变。

“现在我更能正视自身的优缺点，坦然接纳短板，不再一味逃避，而是主动想办法解决。急躁少了，心态更加沉稳。从前遇到难题，总等着教练给出解决方案；现在，我会先独立思考。”

每次回到家乡昭通，伍志帆总要走进母校。巴黎奥运会结束后，她回到凤凰中学；亚运会夺冠归来，她走进昭通职业学院开展宣讲。她想告诉少年们，找到热爱的方向，坚持下去，总能走出一条属于自己的人生路。

昭通职业学院院长阮晓明回望伍志帆的成长历程，感慨不已：“她刚进队时还是个瘦弱的小姑娘，现在已经是世界级车手了。我们为她骄傲，也为昭通体育事业感到骄傲。她身上那股不服输的韧劲，让她在一次次跌倒后，又咬着牙爬起来。”谈及学院的体育人才培养体系，阮晓明介绍，学院打通了运动员的学业晋升通道，中专升专科、专科升本科，打消体育后备人才成长的后顾之忧。同时，通过科学训练与赛事磨砺，推动学生技术、体能、心理同步提升。“我们不仅要培养冠军，还要培养有文化、有担当的体育人。伍志帆的成长，就是这条育人路径最好的印证。”阮晓明说。

从乌蒙山深处到亚运会赛场，从凤凰中学的操场到最高领奖台，这段路，伍志帆骑行了13年。当年那个畏惧下坡的昭通女孩不曾想到，滴落在车把上的汗水，最终浇灌出了一条通往世界赛场的道路。

这条路，还在不断向前延伸——2028年洛杉矶奥运会，伍志帆已经开始蓄力。

一辆山地自行车，改变了一个女孩的命运。而这个女孩的故事，照亮了无数少年前行的方向。山再高，高不过车轮；路再远，远不过坚持。路在脚下，光在前方。