电解质水消费热度持续攀升。原本多用于运动场景的功能性饮品，正走入大众日常生活。与此同时，“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注。电解质水为何走红？能天天喝吗？

电解质水本质就是添加了电解质的饮用水。电解质水受热捧，关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求。人体大量出汗，流失的不只是水分，还有钠、钾等维持机体运转的重要电解质。单纯喝白开水只能补充水分，大量饮用还会稀释体内电解质浓度，可能出现头晕、乏力、肌肉酸软等症状。

电解质水走红，原因是多方面的。一方面，居民健康意识增强，健身人数增加，大家逐步认识到出汗除了流失水分还会流失电解质；另一方面，传统包装水、甜饮料市场趋于饱和，行业需要寻找差异化赛道，叠加商业推广，进一步提升了电解质水的市场热度。

电解质水并非“万能水”

电解质水属于特定场景下的补水方案，并不是日常饮品的替代品。它真正适用的是高温暴晒、剧烈运动等场景，以及因发烧、重度腹泻造成大量出汗失水的人群。城市白领久坐办公、学生日常上课，出汗有限，没有饮用必要。

长期过量饮用电解质水，会造成钠、钾摄入超标，加重代谢负担。我国居民膳食钠摄入量本就普遍超标，日常再额外喝电解质水，会进一步增加钠的摄入量。患有高血压、肾功能不全、心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱，更要控制饮用量，并遵循医嘱饮用。

无须跟风消费

当前，市场上的电解质水品质参差不齐，消费者很容易掉进概念营销陷阱。部分网红产品打着电解质水的旗号，但电解质含量很低，含糖量却较高。消费者选购时要仔细分辨，重点看配料表和营养成分表，优先挑选配比合理、低糖的正规产品。

未来一段时间，还会有大量电解质水新产品涌入市场。对普通消费者而言，无须跟风消费，认清适用场景、理性选择才是关键。

（来源于人民网）

登报作废

昭通市公安机关出入境管理机构遗失云南省非税收入收款收据（银行代收）机开票1148份，票据代码：云财5315001，其中已用票据存根联1145份，票据编号：0005618901—0005619000、0005621001—0005622000、0005624001、0006259201—0006259243、0006275388；空白票据3份，票据编号：0006259244—0006259246。以上票据特登报作废。