张广玉

漫长的暑假，既是孩子放松身心、治愈成长的黄金时段，也是衔接学年、涵养习惯、积累知识的关键过渡期。但不少家长常常陷入两难：放任孩子肆意玩乐，容易荒废学业、打乱作息；过度补课刷题，把日程安排得满满当当，又会压抑孩子天性、消磨学习兴趣。其实，学习与玩乐并非对立关系，只要科学把握节奏、创新成长方式，便能实现快乐玩耍不松懈、潜移默化学新知，让孩子在玩中学、在乐中成长。

玩中学，关键在于跳出“唯书本论”的固化思维。不少人片面认为，只有伏案做题、诵读课本才算学习，玩耍便是浪费时间。事实上，成长的课堂从来不局限于教室一隅，自然探索、户外运动、生活实践、趣味游戏，都是生动的教育载体。

把握好学与玩，关键在于守住学习底线，预留玩耍时间。假期要警惕两种极端状态：一是彻底“摆烂”，昼夜颠倒、沉迷电子产品，丢掉日积月累的学习习惯，滋生拖延懒散的惰性，开学后陷入“假期综合征”，难以快速适应校园节奏；二是过度内卷，把暑假变成“第三学期”，补习班、作业、特长课层层叠加，让孩子身心俱疲，久而久之产生厌学情绪。科学的暑期安排，应当做到弹性有度、张弛结合：每天保障基础学习时间，完成作业巩固、阅读积累、知识预习，稳住学习状态；其余时间交由孩子自主支配，让他们尽情拥抱自然、培养爱好、陪伴家人。

寓学于乐，重在把知识融入日常玩乐场景，让学习变得生动有趣。生活处处皆学问，家长要善于依托生活场景开展顺势教育，让学习自然发生。走进公园山野，引导孩子观察草木生长、昆虫百态，积累自然知识；外出游玩时，讲解风土人情与地域文化，拓宽孩子视野；居家生活中，通过做家务、整理物品等方式，培养孩子的责任意识和自理能力。此外，开展亲子小游戏、手工创作、科学小实验等活动，能让孩子在动手动脑中锻炼思维、收获新知。

好习惯，是实现玩中学的根本保障。玩中学绝非随心所欲，而是有规划、讲自律、有温度地成长。家长可以引导孩子自主制订暑期小计划，合理分配学习、运动与娱乐时间，拆解每日小目标，坚持每日阅读、适度学习、规律运动，杜绝拖延懈怠。与此同时，家长要学会适度放手，尊重孩子的兴趣选择，给予其足够的自主空间，让他们在自我管理中获得成就感、增强自律意识。

最好的成长，是劳逸结合、知行合一。暑假的意义，不在于超前学多少知识、刷多少习题，而在于保持学习热情、涵养良好习惯、丰盈精神世界。家长不妨放下焦虑，让孩子在快乐中探索、在体验中成长，度过一个既有欢声笑语又收获满满的充实暑假，为成长积蓄温暖而持久的力量。