小肠堪称人体 “第二大脑”，拥有上亿个神经元，肠道菌群可通过脑肠轴反向影响大脑的饮食选择。一旦有害菌占上风，大脑就会传出错误信号，让人忍不住想吃高热量、不健康的食物。你的嘴馋，或许是身体缺这些：

特别想吃重口味食物时，通常是人们身体电解质出现了失衡，可以喝运动饮料快速补充电解质。

特别想吃高脂食物时，代表最近限制脂肪太严重了，不能去吃炸鸡，应该吃一些富含健康脂肪的食物，比如坚果、富含橄榄油的沙拉。

特别想吃面食时，可以去吃一个鸡蛋，鸡蛋可以提供大量色氨酸，帮助分泌更多血清素，使人们尽快补充真正需要的营养物质。

下次嘴馋别只怪自制力差，先弄清身体真正的需求。

（来源于人民网）

关于2026年乌东德、白鹤滩

水电站泄洪的通告

根据乌东德、白鹤滩水电站水库运用与电站运行调度规程，以及《长江水利委员会关于金沙江乌东德、白鹤滩、溪洛渡、向家坝水库2026年汛期调度运用计划的批复》（长水调〔2026〕151号）要求，乌东德、白鹤滩水电站将承担相应防洪任务，其泄洪设施将按规定进行泄洪运用。鉴于泄洪时间、规模具有不确定性，且汛期以外时段泄洪设施也可能投入应急运用，特通告如下：

泄洪期间，电站下游水位、流量以及相关水域环境条件将发生显著变化，且存在较大不确定性，请沿江居民、过往船舶及从事该水域相关生产、生活活动的个人和单位，密切关注水文气象信息，积极做好泄洪风险防范措施。同时，为保障公共安全，严禁任何个人和单位进入泄洪影响范围活动。

特此通告。

三峡金沙江云川水电

开发有限公司

2026年6月2日

登报作废

云南华冠装饰安装工程有限公司不慎遗失在中国建设银行股份有限公司昭通珠泉支行预留印鉴的公章1枚，字样：云南华冠装饰安装工程有限公司；财务专用章1枚，字样：云南华冠装饰安装工程有限公司财务专用章；法人章1枚，字样：黎聪。特登报作废。

登报作废

水富庆丰现代农业开发有限公司不慎遗失在云南水富农村商业银行股份有限公司向家坝支行办理的开户许可证，核准号：J7352000166301；账号：7600010790395012。特登报作废。