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2020年11月29日

青少年近视,千万别忽视

申正勇

据2018年7月教育部基础教育质量监测中心发布的《中国义务教育质量监测报告》显示,我国青少年近视率已经高居世界第一,初高中生和大学生的近视率均已超过70%,全国近视总人数6亿多人,接近总人口一半!

我国青少年近视人数为什么会这么高?除去遗传因素外,归结起来主要有以下几方面的原因。

一是学习负担太重。以一个小学三年级的学生为例,每天早晨8点到12点上4节课,中午回家吃饭后开始做作业,下午2点30分至5点上3节课,回家吃晚饭后又做作业到9点左右。如果周末再去美术班、作文班、练字班,实际上每天绝大部分时间都在近距离用眼。而且睡眠不够,不仅仅眼睛,整个身心都处于高度紧张和疲惫之中,加之很多小孩养成不良的书写姿势和用眼习惯,长此以往,近视几乎是必然的。

二是长时间使用电子产品。随着科技的飞速发展,电视、电脑、手机成了人们工作、生活、学习的必需品。青少年除了要通过书本学习课堂内外的知识,还需要通过手机学习。比如在手机上进行各种打卡,观看各种动画、视频,甚至通过手机反馈学习情况。除了学习外,很多青少年还通过电脑、手机玩各种网络游戏。网络游戏成为一种文化侵入校园,不玩游戏似乎和小伙伴都找不到共同话题,在这种情况下,孩子们玩网络游戏成风,对青少年的视力及其身心健康都是极大的伤害。

三是户外活动劳动较少。现在农村人口渐渐向城镇集中,孩子们上学基本是出家门——上车门——进校门,加之很多学校把语文、数学、英语等学科看成主科,把音乐、美术、体育等学科看成副科,因此常常用主科挤占副科,劳动课更是少之又少。孩子们缺乏户外活动,缺乏阳光和“远观”,长时间、高强度的近距离用眼,长此以往,必然导致近视。

对个人和家庭来说,近视已经成为了挥之不去的遗憾和伤痛,对事业和国家来说,近视已经影响到了某些领域和行业。一句话,近视会影响人们的学习效率、工作水平、生活质量,甚至影响到国防建设、国家安全、民族体质。

青少年近视,已经到了必须重视的地步了,我们没有退路,只有通过正确的学业水平评价体系,促进青少年德、智、体、美、劳全面发展。同时,加强对网络游戏的限制,对电子产品使用的节制,还青少年一双明亮的大眼睛。